مرکز آموزشی درمانی شفا

24 جولای 2022 مصادف با 2 مرداد 1401 روز جهانی خودمراقبتی کمپین خودمراقبتی امسال با موضوع "برای مراقبت از سلامتی خودت  چه قولی به خودت میدی"  (SelfCarePromise)  مردم را تشویق می کند تا برای خودمراقبتی متعهد شده و آن را با دیگران به اشتراک بگذارند   خودمراقبتی شامل اقداماتی آموختنی، آگاهانه و هدفمند می باشد که هر فردی برای زندگی بهتر و حفظ و ارتقاء سلامت خود، خانواده و دیگران انجام می دهد . این اقدامات شامل داشتن سبک زندگی سالم، پیشگیری از بیماری ها، ارزیابی دوره ای، مشارکت در درمان و توان بخشی است.   شما امسال  برای مراقبت از سلامتی خود چه برنامه‌ای دارید؟